Zo zet je apps in Windows 11 in de slaapstand: efficiënter werken op je PC

Het op pauze zetten van apps in Windows 11 is eigenlijk best handig. Niet alleen voor een betere batterijduur, maar ook om je computer minder te belasten door achtergrondprocessen die je niet echt nodig hebt. Soms werkt het niet helemaal vlekkeloos en blijven apps toch actief, maar met deze stappen krijg je meestal meer controle en zorgt Windows dat je machine rustiger wordt.

Hoe Apps in Windows 11 in de slaapstand zetten

Eigenlijk probeert Windows automatisch de achtergrondapps te regelen, maar wil je meer zelf bepalen, dan is dit wat je kunt doen. Het idee is om Windows te vertellen: ‘Doe maar niet, hou op met dat appje’, zodat die minder resources gebruikt en je PC wat meer ademruimte krijgt.

Stap 1: Open Instellingen

Waarschijnlijk heel herkenbaar — klik op de Start knop, dan op Instellingen. Of sneller: druk op Windows + I.

Stap 2: Ga naar Systeem

In het Instellingen-venster klik je op Systeem. Dat vind je meestal helemaal bovenaan de linkerkant. Hier vind je allerlei prestatie-gerelateerde opties.

Stap 3: Kies voor Batterij & energie (of Energie & Batterij)

Scroll wat naar beneden en klik op Batterij & energie (of soms gewoon Energie & Batterij). Dit gaat over hoe Windows energie gebruikt, wat vooral handig is als je apps in de slaap wilt zetten.

Stap 4: Ga naar Achtergrondapps

Vervolgens zoek je naar Batterijgebruik. Het zit niet altijd meteen duidelijk, maar dat is waar Windows laat zien welke apps je batterij opslokken. Klik erop.

Sommige apparaten laten dat gedeelte eerst een beetje hangen, of na een update of herstart zie je pas echt dat het werkt. Als apps niet lijken te veranderen, probeer dan even een reboot; meestal helpt dat wel.

Stap 5: Beheer app-activiteiten

Nu kun je per app bepalen of die nog op de achtergrond mag draaien. Klik op de app en kies Beheer achtergrondactiviteiten. Je ziet opties zoals Windows bepalen of Altijd toestaan. Stel in op Nooit op de achtergrond laten draaien of zet de schakelaar uit, afhankelijk van wat jij het handigst vindt.

Dit voorkomt dat Windows automatisch die app toestemming geeft om op de achtergrond actief te blijven, wat vooral goed is voor je CPU, RAM en batterij — zeker op laptops is dat mooi meegenomen.

Na deze instellingen zou Windows zich moeten houden aan jouw wensen en apps in rust laten wanneer je ze niet gebruikt. Het is niet altijd perfect — soms blijft een app toch een beetje wakker — maar het geeft je wel meer controle.

Tips om apps in Windows 11 in slaap te krijgen

  • Focus op belangrijke apps: Zet alleen in de slaapstand die apps die je niet constant nodig hebt. Een mailprogramma als Outlook mag bijvoorbeeld gewoon blijven draaien, als dat voor jou belangrijk is.
  • Houd batterijgebruik in de gaten: Kijk welke apps je energie opslokken. Soms blijken dat best onverwachte schuldigen te zijn.
  • Gebruik Focus Assist: Een handig extraatje. Zet meldingen uit terwijl je apps slapen, zodat je niet door spam gewekt wordt.
  • Werk je apps bij: Nieuwere versies beheren achtergrondactiviteiten vaak beter, dus zorg dat alles up-to-date is.
  • Stel energiebeheer in: Zet je power mode op Beste energieverbruik, te vinden onder Systeem > Energie & Batterij > Energiebesparingsmodus. Zo moedigt Windows je PC aan om apps extra in slaap te houden en minder actief te zijn.

Veelgestelde vragen

Kan ik een app handmatig in slaap zetten?

Niet echt direct. Windows in Windows 11 biedt geen knop om een app meteen te laten slapen. Het draait vooral op automatische regels en de instellingen die je hebt aangepast. Je kunt wel per app background-activiteiten uitzetten, maar geen ‘slaapknop’ op zich.

Helpt het in slaap zetten van apps echt voor de batterij?

Absoluut. Minder achtergrondactiviteit betekent minder energieverbruik. Zeker op laptops en tablets helpt dat om langer door te blijven, zonder dat je telkens je oplader hoeft aan te sluiten.

Zijn er nadelen?

Soms wel. Als je een app te streng ‘slaapt’, kan het wachten op notificaties of updates vertraging oplopen. Bijvoorbeeld: zet je de achtergrond voor Outlook uit, dan krijg je geen nieuwe e-mails totdat je de app zelf opent. Het is dus een afweging: wil je de aller- snelste updates, of liever een stillere, zuinigere PC?

Hoe weet ik of een app in slaap is?

Eigenlijk niet heel simpel — Windows zegt niet gewoon ‘Deze app slaapt’. Je kunt kijken naar batterijgebruik of het gedrag van de app eens in de gaten houden. Als je app traag wordt of niet reageert, is die mogelijk in slaapstand.

Kan ik een app wekken die in slaap staat?

Ja. Wanneer je op een app klikt of die gebruikt, wordt die automatisch gewekt. Niks speciaals voor nodig. Soms blijft een app nog even bevroren totdat je het weer activeert, maar dat hoort erbij.

Samenvatting

  • Open Instellingen
  • Ga naar Systeem
  • Kies voor Batterij & energie
  • Bekijk Batterijgebruik
  • Beheer achtergrondactiviteiten per app

Hopelijk scheelt het wat batterij of resources voor iemand. Want eerlijk is eerlijk: Windows maakt er soms wat moeizame afspraken van, maar met wat geduld krijg je het wel voor elkaar.