Windows 11のストレージを圧迫している不要なファイルを整理するのはちょっと面倒な作業だけど、実はちゃんとやれる方法があります。システムが知らないうちに不要なデータやゴミを蓄積して、あっという間にディスク容量が逼迫してしまうことも。頻繁に「残り容量不足」の警告が出たり、PCの動きが鈍く感じたりしているなら、このガイドがお役に立つはずです。ここでは、見えない一時ファイルや未使用アプリ、大きなダウンロードファイルなど、容量を圧迫している原因をピンポイントで解消します。定期的にお手入れをしておけば、空き容量を増やすだけでなく、特にSSD搭載のPCなら動作が軽快になり、レスポンスも向上します。
ちなみに、作業手順が何度も繰り返しになる部分もありますが、環境によって結果は異なります。一部の手順はすぐに効果が出る一方、そうでない場合もあるのがWindowsの仕様だったりします。ここでは、重要なデータを守りつつ空き容量を増やすための方法と、その途中にちょっとしたポイントも紹介しますね。
Windows 11で空き容量を増やす方法
方法1：ディスククリーンアップを使う
定番のWindowsツールの一つで、やっぱり今でもしっかり動きます。長期間たまった不要なシステムファイルや一時ファイルを一掃するのに便利です。手軽に短時間で掃除したいときにぴったり。スタートメニューから「ディスククリーンアップ」と入力して起動しましょう。通常はCドライブを選択し、表示されるリストから削除できる項目を確認します。システムキャッシュ・一時ファイル・古いログ・Windowsの以前のバージョンなどが対象です。最後に「OK」を押して作業完了です。
コツ：さらに深く掃除したい場合は、「システムファイルのクリーンアップ」ボタンをクリックしましょう。管理者権限ですべて再検査し、もっと多くのゴミを除去できます。ただ、長期間放置していると見落としがちな場合もあるので、絶対に必要なファイルは事前に確認を。完璧を目指すならこちらも忘れずに。
方法2：ストレージセンスを有効にする
Windows 11には「ストレージセンス」という便利な自動片付け機能があります。これを有効にすれば、面倒な手動清掃も不要に。設定から「設定」 > 「システム」 > 「記憶域」に進み、「ストレージセンス」をオンにしましょう。削除内容は、temファイル、不要になったダウンロードやごみ箱内のデータなどを自動的にクリーンアップしてくれます。設定次第で、ダウンロードフォルダ内の古いファイルを自動削除したり、特定期間使われていないファイルをまとめて整理できるので便利です。動作しなかったり、最初はうまくいかなかった場合でも、再起動やオン・オフを繰り返すと改善されることもありますよ。
方法3：未使用アプリをアンインストールする
意外と見落としがちなポイントですが、インストールしたまま放置しているアプリは実は結構容量を圧迫しています。設定から「アプリ」 > 「アプリと機能」に進み、サイズや最終使用日で並べ替えると不要な大きなアプリが見つかります。古いゲームや試用版、使わなくなったユーティリティソフトなどは積極的に削除しましょう。ただし、重要なシステムファイルや必要なアプリは誤って削除しないよう注意してください。Windowsは一部のアプリの残存ファイルを完全に消去しないこともあるので、その場合は専用のクリーンアップツール（例：WinDirStat）を使うのも手です。
方法4：ファイルを外付けストレージやクラウドに移す
写真や動画といった大容量のメディアファイルやバックアップが容量を圧迫している場合、それらを外付けHDDやSSD、またはクラウドストレージ（OneDriveやGoogle Drive、Dropboxなど）に移動させるのも効果的です。大きなファイルを移すだけで、瞬時に何ギガも空き容量を増やすことが可能です。特に内蔵ドライブの空き容量が気になる環境では有効な手段。ファイルを移動することで、容量を節約できるだけでなく、データのバックアップも兼ねられるので安心ですね。
方法5：ダウンロードフォルダとごみ箱を定期的に整理
意外と見落としがちなのが、ダウンロードフォルダやごみ箱の整理です。エクスプローラーを開き、「ダウンロード」フォルダ内の不要なファイルを削除し、その後ごみ箱を空にしましょう。これだけでも意外に数十GBの空き容量ができることもあります。削除しても良いか迷う場合は、しばらく開いていないファイルは安全に削除しても問題ありません。ただし、必要なファイルかどうかもう一度確認してから削除しましょう。そうしないと、大事なファイルを誤って消してしまうリスクもありますからね。
これらの作業を終える頃には、少しずつ空き容量が増えていき、PCの動作も快適になっているはずです。再起動をして変更を反映させるのもお忘れなく。
ストレージ管理のコツ
- 定期的に「設定」 > 「システム」 > 「記憶域」でストレージの使用状況を確認しましょう。
- ストレージセンスを自動実行設定にしておくと、定期的に自動掃除できます。
- あまり使わないファイルはクラウドに退避させて、ローカルの空き容量を増やしましょう。
- ハイバネーションを使っていないなら、
cmd（管理者権限）からpowercfg -h offを実行してハイバネーションファイルを削除可能です。 - サードパーティのクリーナーツール（例：CCleanerやBleachBit）も便利ですが、信頼できるソースから入手してくださいね。
よくある質問
ディスククリーンアップはどれくらいの頻度で行えばいいですか？
月に一度とまずは決めておけば良いですが、ソフトのインストール・削除が多い場合はもっと頻繁に行うのもおすすめです。
アプリをアンインストールすれば即座に容量は空きますか？
はい。残存ファイルをほとんど残さずにアンインストールできれば、その場ですぐに容量は回復します。
ストレージセンスは外部ドライブも管理できますか？
基本的には内部ストレージを対象にしていますが、設定次第で外部ドライブやクラウドへの自動整理も促すことが可能です。
安全に削除できるファイルはどれですか？
Tempフォルダやダウンロードフォルダ（内容に注意しながら）、ごみ箱の中身は一般的に安全です。ディスククリーンアップを使えば安全に自動で選別してくれますが、手動で確認するのも安心です。
ダウンロードしたファイルを削除するリスクはありますか？
基本的には安全ですが、必要かどうか迷う場合は一旦別の場所に移すか、内容を確認してから削除した方が確実です。重要なファイルを誤って削除しないように注意しましょう。
まとめ
- 定期的にディスククリーンアップを行う
- ストレージセンスを有効にして自動化を図る
- 使わないアプリはアンインストール
- 大きなファイルは外付けやクラウドに移す
- ダウンロードフォルダとごみ箱をこまめに整理
Windows 11でストレージを管理するのは難しい作業ではありません。不要なファイルを取り除き、使わないアプリを整理し、大容量ファイルを外に出すだけで、体感的にPCの動きは格段に良くなります。ちょっとした習慣で、面倒な警告や動作遅延を防ぐことができるのです。これを一つのアップデートのきっかけにしてみてくださいね。少しのメンテナンスが長く快適にPCを使うコツです。