Windows 11が頻繁に固まる？まず試すべきこと
あぁ、Windows 11のハングアップって作業中に本当にイライラしますよね。気づいたらキーボードを叩いているだけなのに、突然画面が止まってしまう。まるでタイムループにハマったかのよう。正直、「もうどうしようもないのか？」と不安になることも。でも実は、それほど深刻な問題じゃないケースも多いです。いくつかの対処法を試せば、フリーズのループから抜け出せることも。面倒なトラブルは誰だって避けたいものですからね。
Windowsのアップデートを確認しよう
まずは、Windowsが古いままになっていないかチェックしましょう。Windowsの更新を放置していると、バグ修正パッチが適用されずにシステムが重くなることも。設定画面から「設定」に進み、「Windows Update」を開いて、「更新プログラムを確認」ボタンをクリックします。または、設定 > システム > トラブルシューティング > その他のトラブルシューティングからもアップデート診断ツールを実行可能です。さらに冒険したい方は、PowerShellを開いて msdt.exe /id WindowsUpdateDiagnosticと入力してみてください。更新プログラムが見つかったらインストールし、PCを再起動。普通の作業をしているだけで解決することも多いです。
デバイスドライバーも最新にしよう
次に注目したいのはドライバーです。これが古かったり壊れていたりすると、ハードウェアとWindowsの通信に支障をきたし、結果的にフリーズの原因に。まずはデバイスマネージャーを開きます。スタートボタンを右クリックして選択するか、Win + Xを押して「デバイスマネージャー」を選びましょう。黄色い三角マークがついているデバイスは要注意です。デバイス名を右クリックして「ドライバーの更新」を選び、Windowsに最新のドライバーを探させてください。うまくいかない場合は、ハードウェアメーカーの公式サイトから最新ドライバーをダウンロードしてインストールしましょう。一手間かかりますが、結果的に動作が滑らかになるケースが多いです。
システムファイルの検査を行おう
システムファイルの破損も、意外と見逃せない原因です。Windowsには「システムファイルチェッカー（SFC）」という修復ツールがあります。これを使うことで、壊れたファイルを修復できる場合があります。まずは、cmdと入力してコマンドプロンプトを管理者権限で起動します。次に、sfc /scannowを打ち込み、Enterを押します。少し時間がかかるので、その間にお茶やお菓子でも取りましょう。もしもシステムイメージに問題が見つかった場合は、その前に DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth を実行しておくと、より確実に修復できます。
ソフトウェアの競合が原因かも？
最近インストールした新しいアプリやツールが原因の可能性も。そういうときは、クリーンブートを試してみると良いです。msconfigを検索窓に入力してEnter。システム構成のサービスタブに進み、「Microsoftのサービスを隠す」にチェックを入れ、「すべて無効にする」をクリック。その後、スタートアップタブ（場合によってはタスクマネージャーに誘導されることも）で、不要なスタートアップ項目を無効にします。PCを再起動し、問題が解消するか確かめてください。解決した場合は、原因のソフトウェアを一つずつ有効にして、再度フリーズしないか見極めましょう。
システムパフォーマンスの監視も忘れずに
最後に、PCの状態をこまめにチェックしましょう。Windowsのパフォーマンスモニタ（perfmon）を使えば、CPUやメモリ、ディスクの使用状況をリアルタイムで確認できます。Win + Rを押し、perfmonと入力してEnter。もしくは、タスクマネージャーのパフォーマンスタブからも状態を把握可能です。リソースを大量に消費しているプロセスや、怪しい動きがあれば、不要なアプリを終了したり、マルウェアの可能性を疑ったり、思い切ってメモリやSSDの増設を検討するのも手です。
これらの対策を実践すれば、突然のフリーズも減るはずです。もちろん、ハードウェアの故障や根本的な問題は別ですが、小さな工夫と根気で、多くのトラブルは解決に近づきます。
やるべきポイントは以下の通りです：
- Windowsの更新を確認する
- デバイスドライバーを最新版にする
- システムファイルチェッカーを実行する
- クリーンブートを行う
- システムパフォーマンスを常に監視する
この方法で、誰かのイライラや焦りが少しでも和らぐことを願っています。