Windows 11でRAMのキャッシュをクリアするのは、大したことじゃないと思われがちですが、システムの動きが鈍くなったときにちょっとした性能向上を図ることができることもあります。時々、PCは一時ファイルやバックグラウンド処理、キャッシュがたまりすぎてスペースを無駄にしていることも。通常は再起動すれば解決することも多いですが、もっと意図的にメモリを解放したいときには、完全な再インストールや高価なツールを使わなくてもできる簡単な方法がいくつかあります。ただし、Windowsはキャッシュの扱いがちょっと煩雑なので、これらの方法はあくまで応急処置的なもの。うまくいく場合もあれば、そうでないときもあります。もちろん、Windowsはちょっとややこしく見せることもありますが、それもまた楽しい部分です。ここでは、少しだけでもRAMに新鮮な空気を入れる方法をご紹介します。
Windows 11でRAMキャッシュをクリアする方法
PCの動きが鈍く感じたら、キャッシュをクリアしてみると、ちょっとしたメモリのゴミを取り除けることがあります。特に、アプリがフリーズしたり動作が遅くなったり、突然の遅延を感じたりしたときには効果的です。目的は、アクティブなメモリを解放してWindowsに余裕を持たせること。これをやった後は少しだけパフォーマンスが向上することが多いです。奇跡的な改善ではありませんが、少なくとも一時的にでもシステムの反応速度が良くなることが期待できます。ただし、これはファイルを削除するわけではなく、あくまで一時的にたまった不要なデータ、特にRAMに溜まったキャッシュをクリアするだけです。
方法1：タスクマネージャーを使ってバックグラウンドのアプリを終了させる
非常に基本的な方法ですが、効果があることもあります。複数のアプリが動いていて、何がメモリを消費しているのか見当がつかないときには、タスクマネージャーが役立ちます。システムが遅く感じたときにサッと切り替えられる便利な手段です。中には最初はうまくいかないこともありますが、再起動後にうまく動くことも多いです。少し怪しい動きですが、Windowsらしいとも言えます。
- Ctrl + Shift + Escキーを押してタスクマネージャーを開きます。
- 「プロセス」タブに移動します。ここでは動いているアプリやプロセス、それぞれのメモリ使用量がわかります。
- 必要のないアプリや、ループ状態にあるプロセスを見つけて選択します。重要なシステムキープは閉じないように注意しましょう。Windowsはそれを破壊することがあります。
- 選択したら「タスクの終了」をクリック。リソースを大量に使っているものも同様に止めていきます。
これだけで、動作が止まったり残ったりしているプロセスを止めて、すぐに少しだけRAMを空けることができます。激しい手段や再起動前に試すのが良いでしょう。
方法2：ディスククリーンアップでキャッシュを削除
これはもう古典的なWindowsのやり方です。ディスククリーンアップは、インターネットの一時ファイルやシステムキャッシュのクリアだけでなく、ドライブの空き容量も増やしてくれるので、間接的にシステムのパフォーマンス向上につながります。なぜ効くのかは謎ですが、定期的にやることでWindowsの動作が少し軽くなることもあります。やり方は簡単です：
- Windowsキー + Rを押して「ファイル名を指定して実行」ウィンドウを開きます。
cleanmgrと入力し、Enterを押します。- 出てきたウインドウで、メインのドライブ（通常はC:）を選びます。
- 「一時ファイル」、「システムキャッシュ」など、不要だと思う項目にチェックを入れます。
- 「OK」をクリックし、削除の確認をします。
この操作で、ディスク上に溜まったキャッシュや一時ファイルが削除され、必要のないメモリの占有を防ぐことができます。
方法3：コマンドプロンプトを使ってDNSキャッシュや一時メモリをフラッシュ
ちょっと変わった方法ですが、DNSのキャッシュや特定のアプリで使われる一時メモリのフラッシュも効果的です。コマンドライン操作が必要なため初心者には少しハードルがありますが、一度覚えればすぐにできるようになります。管理者としてコマンドプロンプトを開きましょう：
- 検索バーに
cmdと入力し、コマンドプロンプトを右クリックして「管理者として実行」を選びます。 - DNSキャッシュをクリアするには：
ipconfig /flushdnsを入力してEnter。 - システムのキャッシュメモリをクリアしたい場合は、再起動やスクリプトの実行が必要ですが、ネットワークのトラブル対策としてはもっと高度な操作となります。
これにより古くなったDNSエントリを削除でき、ネットワークのパフォーマンス向上に役立つ場合があります。
方法4：PCを再起動する
これに勝る方法はありません。長時間動かしていたPCは、再起動することでRAMキャッシュを一掃できます。Windowsは自動でしっかり掃除してくれないこともあるので、もし遅いままなら再起動がおすすめです。シンプルですが一番確実です。再起動後は、一部キャッシュが残る場合もありますが、全体的にはレスポンスが良くなるはずです。作業中のデータは必ず保存してから行いましょう。あの手間のかかる単純な作業をWindowsが面倒にしてくるのもまた困りものですが。
もしこれでも改善しない場合は、RAMを増設したり、スタートアッププログラムを見直したりといった根本的な対策を検討したほうが良いですね。キャッシュだけが問題の原因ではありません。
Windows 11でRAMキャッシュをクリアするためのヒント
- ディスククリーンアップを定期的に実行しましょう — まるで部屋の掃除のように、積もる前に済ませておくと良いです。
- システムやアプリは最新バージョンに更新しましょう。パフォーマンス改善も含まれています。
- PCの動作がいつも遅いなら、RAMの増設が根本的な解決策となるかもしれません。
- サードパーティのクリーナーツールは使いすぎに注意。問題を引き起こすこともあります。
- 不要なスタートアッププログラムは無効にしましょう。気付かないうちに色々なアプリが自動起動していることもあります。
よくある質問
なぜ私のRAMはいつもいっぱいになるのですか？
多くの場合、アプリやバックグラウンドのサービスが正常に閉じられず、キャッシュにたまってしまうためです。Windowsは起動を速くするためにキャッシュをたくわえますが、たまにやりすぎることもあります。
RAMキャッシュはどのくらいの頻度でクリアすれば良いですか？
動作が遅くなったと感じたら試してみてください。定期的に、月一くらいのメンテナンスとしてやるのも悪くありません。
RAMキャッシュをクリアすると重要な情報は失われますか？
いいえ。主に一時ファイルやキャッシュがクリアされるだけで、個人のデータや保存した作業は触れられません。
ゲームのパフォーマンス向上には効果がありますか？
もちろんです。キャッシュをクリアすることで空きメモリが増え、ゲームの動作がスムーズになったり、遅延が減ったりします。
自分のRAMの使用状況はどうやって確認できますか？
タスクマネージャーの「パフォーマンス」タブで確認できます。リアルタイムで使用状況が表示され、どのアプリが多くのリソースを使っているかもわかります。
まとめ
- タスクマネージャーを使って不要なバックグラウンドアプリを終了させる
- ディスククリーンアップでキャッシュを削除
- コマンドプロンプトの「ipconfig /flushdns」でDNSキャッシュをクリア
- PCを再起動してすべてリセット
まとめとおわりに
Windows 11でRAMキャッシュをクリアする方法は、華やかな解決策ではありませんが、システムの動作を少しだけ高速化できる便利な手段です。定期的にこれらの操作を行うことで、長期的にシステムの調子を良く保つことができます。ちょうど車のメンテナンスのようなものですね。Windowsはキャッシュの内容についてあまり詳細を公開しないため、トライ＆エラーが必要になることもあります。少しでも作業時間を短縮できたり、イライラを減らせたりすれば幸いです。