Windows 11で自動更新をオフにするのは簡単そうに思えるかもしれません。設定を切り替えるだけで完了する、そうですよね？しかし実際には少し複雑で、Windowsが勝手に更新を勝手に追加してしまうこともあります。予期せぬ再起動にうんざりしている方や、システムの更新スケジュールをもっと細かく管理したい方のために、このガイドが役立ちます。更新を停止するだけでなく、他の問題を起こさずに停止する方法を理解することが目的です。もちろん、Windowsは必要以上に更新を難しくするため、設定によっては追加の手順が必要になる場合があります。
場合によっては、通常の手順を実行した後でも、更新が勝手に再開されたり、設定が保持されなかったりすることがあります。これは正常な動作であり、特に特定のエディションや特定のグループポリシーを使用している場合は、よくあることです。もう少し技術的な操作に慣れている場合は、コマンドを使ってWindows Updateサービスを直接無効にしたり、グループポリシー設定を変更したりすることもできます。ただし、これらの設定を変更すると、正しく行わないと別の問題が発生する可能性があることを覚えておいてください。確実な方法、よくある落とし穴、そして自動更新を抑制しようとしている多くの人にとって効果的だった方法について、以下をお読みください。
Windows 11で自動更新をオフにする方法
方法1: 設定を使用して更新を一時停止する
これは最も簡単な方法です。Windowsが更新をブロックしようとしていることに気づくまでは、魔法のようです。それでは、やり方を説明します。
- [設定]を開きます(Windows key + Iまたは [スタート] メニューの歯車アイコンをクリックします)。
- 「Windows Updateとセキュリティ」に移動します。通常、リストの最後か下の方にあります。
- 左側のWindows Updateをクリックします。
- 詳細オプションに進みます。
- 「更新を一時停止」のトグルボタンを見つけて、できるだけ長く一時停止するように設定してください。設定によっては、最大35日間まで一時停止できます。より永続的に一時停止したい場合は、別の方法が必要です。
これは基本的に、Windows のアップデートによる煩わしさを一時的に防ぐものですが、長期的には万能ではありません。とはいえ、多くの環境では、少なくとも一時停止期間が終了するまでは問題なく動作します。その後は、より深い設定が必要になるかもしれません。
方法2：Windows Updateサービスを無効にする（よりハードコア）
アップデートを完全に停止したい場合は、アップデート関連のすべてを実行するサービスを停止することで解決できます。電源プラグを抜くようなものなので、必ずしも推奨されるわけではありませんが、場合によっては必要なこともあります。
- Windows キー + Rを押して、
services.mscと入力し、 を押しますEnter。 - 下にスクロールしてWindows Updateを見つけます。
- それをダブルクリックしてプロパティを開きます。
- スタートアップの種類を無効に設定します。
- 実行中の場合は「停止」をクリックし、 「OK」をクリックします。
これでWindowsは自動でアップデートを確認しなくなりますが、注意が必要です。後でアップデートが必要な場合は、このサービスを再度有効にする必要があります。また、セキュリティパッチをチェックできない場合など、Windowsが少々不調になることもあります。そのため、このサービスは控えめに使用してください。
方法3: グループポリシーエディター（プロユーザー向け – ちょっとオタクっぽい）
これはより正確な方法ですが、Windows 11 Pro、Enterprise、Education エディションでのみ利用可能です。基本的に、Windows に更新を行わないよう明示的に指示することになります。
- Windows キー + Rを押してと入力し
gpedit.msc、 を押しますEnter。 - [コンピューターの構成] > [管理用テンプレート] > [Windows コンポーネント] > [Windows Update]に移動します。
- 「自動更新を構成する」を見つけて開きます。
- 無効に設定します。
- [適用]をクリックし、[OK]をクリックします。
その後は、少なくともこの設定を再度有効にするまで、Windows は現状のままで自動更新されません。特に Windows がアップデート後に設定をリセットし続ける場合（これは面倒ですがよくあることです）は、この方法がかなり効果的だと報告する人もいます。
上記がうまくいかない場合のその他のヒント
Windows には、特に仕事用の PC を使用している場合や、Windows が最新の状態を維持することが重要だと判断した場合など、設定を無視する機能が搭載されていることがあります。そのため、これらの方法がうまくいかない場合は、接続を「従量制課金接続」に設定することを検討してください。これは、Windows に更新プログラムを自動的にダウンロードしないように指示するものです。
- [設定] > [ネットワークとインターネット]に移動します。
- ネットワーク（Wi-Fi または Ethernet）を選択します。
- 従量制課金接続をオンにします。
これは完璧ではありませんが、一部の設定では、ユーザーが指示しない限り、Windows による更新プログラムの自動ダウンロードが停止されます。