Windows 11で悩ましい画面のちらつきを解決しよう
Windows 11で画面がちらつく？とってもイライラしますよね。まるで誰かが急に電気をつけたり消したりしながら読書を強要されているような感じです。楽しい気分ではありません。ほとんどの場合、設定のミスや古くなったドライバーなど、ちょっとした原因がほとんどです。さあ、問題を片付けて誰も頭がおかしくならないようにしましょう！
まずはタスクマネージャーを確認しよう
キーボードショートカット Ctrl + Shift + Esc を押してタスクマネージャーを起動します。もしこれがちらつくなら、ドライバーの問題を示すネオンサインのようなものです。でも、タスクマネージャーが正常に動いているのに画面だけちらつく場合は、特定のアプリが原因の可能性も。探偵のように疑わしいアプリを排除することがカギです。
次にやるべきはドライバーの更新
次に、グラフィックドライバーの更新を確認しましょう。スタートボタンを右クリックして デバイスマネージャー を開きます。ディスプレイ アダプターを展開し、お使いのグラフィックカードを右クリックして ドライバーの更新を選びます。自動でドライバーを検索にするとWindowsがやってくれますが、メーカーの公式サイトに直接アクセスする方が確実な場合もあります：
- NVIDIA: nvidia.com
- AMD: amd.com
- Intel: intel.com
それでも改善しないときは、古いドライバーをきれいに削除できるツール「Display Driver Uninstaller (DDU)」を使って、クリーンインストールを試みるのもアリです。これでハングしたドライバーの腐食も取り除けることがあります。
ディスプレイ設定の調整も忘れずに
それでもちらつきが続くなら、設定のあれこれに問題がある可能性も。デスクトップ上で右クリックし、ディスプレイ設定に進みます。その後、詳細ディスプレイ設定をクリックして、リフレッシュレートを確認しましょう：
- ディスプレイアダプターのプロパティを選択
- 「モニター」タブに切り替える
- 【画面の更新レート】が適切な値（60Hzや120Hzなど）になっているか確認
複数モニターを使っている場合は、それぞれの設定も調整が必要です。解像度の不一致も、ちらつきの原因になるので注意しましょう。
新しいアプリが原因かも？
最近インストールしたアプリをきっかけに症状が出始めた場合、それも手がかりです。設定 > アプリ > インストール済みアプリから、最近追加したアプリを確認します。一つずつアンインストールしてみて、改善するか確かめてください。もっと突っ込むなら、PowerShellを使ってもできます。例はこんな感じ：
Get-WmiObject -Class Win32_Product | Select-Object Name
特定のアプリを削除するには：
Get-WmiObject -Class Win32_Product -Filter "Name='アプリ名'" | ForEach-Object { $_.Uninstall() }
「アプリ名」の部分を実際のアプリに置き換えるだけ。こうすると手早くアプリの管理ができて便利です。
最終手段はシステムの復元
どれもうまくいかない場合は、システムの復元が頼りになります。問題が起きる前の状態に戻せるからです。スタートメニューで 復元ポイントの作成を検索し、システムのプロパティを開き、システムの復元を選びましょう。表示されるオプションから「ほかの復元ポイントを表示」にチェックを入れると選択肢が増えます。
- ちらつきが始まる前の復元ポイントを選びましょう。
コマンドからも実行可能です：
rstrui.exeこれでシステムファイルやドライバーだけをリセットでき、個人データには影響しません。安心して試せますね。
これらの方法を試した後は、画面のちらつきがおさまることを祈るだけです。もし改善しない場合は、サポートや専門家に相談した方が良いでしょう。特にハードウェアが原因の場合は、専門的な修理や診断が必要です。
まとめると、Windows 11の画面のちらつきは、ほとんどのケースで簡単なトラブルシューティングで解決できます。大きな問題になることは稀ですし、少しの忍耐で原因は意外とすぐにわかるものです。
- タスクマネージャーでちらつきを確認
- デバイスマネージャーからドライバーを更新
- ディスプレイ設定とリフレッシュレートの調整
- 最近インストールしたアプリをアンインストール
- どうしてもダメならシステムの復元を検討
少しでも誰かのお役に立てれば幸いです。