Windows 11でメモリ使用量を最適化する方法:実証済みのヒントとコツ

Windows 11でRAMの空き容量を増やしたいと考えている方は、システムの動作が重くなったり、プログラムがスムーズに起動しなくなったりするのを感じているかもしれません。これは珍しいことではありません。特にWindowsが頻繁に実行するバックグラウンドプロセスや視覚効果を考えるとなおさらです。メモリ使用量を減らすことで、PCの動作が高速化し、遅延が軽減され、応答性が向上します。重要なのは、リソースを大量に消費しているものを特定し、削減できるところから削減することです。ちなみに、通常は使用していないアプリを終了し、スタートアップ項目を管理し、視覚効果を微調整するといった手順で改善できます。これらの手順は一見単純なように思えるかもしれませんが、実際には、確実に応答性が飛躍的に向上します。

Windows 11でメモリ使用量を減らす方法

タスクマネージャーを開き、リソースを大量に消費するアプリをシャットダウンします

ほんの 1 秒で完了します。 を押すとCtrl + Shift + Escタスク マネージャーに直接ジャンプします。プロセス タブを見ると、実行中のすべてのプロセスの一覧が表示されます。ここで注意すべき点があります。一部のアプリ (Chrome タブ、バックグラウンド プロセス、さらには一部の Windows サービスなど) は、ひそかに RAM を消費することがあります。不要なアプリは、右クリックして [タスクの終了]を選択し、すぐに閉じてください。設定によっては、これによって解放されるメモリはほんのわずかですが、かなりの違いが出る場合もあります。目標は、作業を台無しにすることなく、リソースを浪費しているアプリを取り除くことです。警告: 何をしているのか理解していない限り、重要なシステム プロセスを終了しないでください。終了すると、Windows が誤動作する可能性があります。

不要なスタートアッププログラムを無効にする

次に、Windowsの起動時に自動的に起動するアプリを削除します。検索バーで「スタートアップアプリ」を検索して開きます。有効/無効の切り替えと影響度の見積もりを含むリストが表示されます。重要でないアプリはすべてオフにしましょう。Spotify、Slack、ゲームランチャーなど、コンピューターを起動するたびに読み込まれるアプリは不要です。なぜでしょうか?スタートアッププログラムは起動時に貴重なメモリを消費し、すぐにパフォーマンスを低下させるからです。これらのプログラムの一部を無効にすると、PCの起動が速くなり、後で実際に実行したいアプリに使用できるRAM容量を増やすことができます。

視覚効果を下げてメモリを節約する

ちょっと奇妙に聞こえるかもしれませんが、Windowsの派手なアニメーションや透明効果はメモリを消費します。大量ではありませんが、RAMが不足している場合は気付く程度です。「このPC」を右クリックし、「プロパティ」を選択します。 「システムの詳細設定」に移動し、 「パフォーマンス」タブの「設定」をクリックします。「パフォーマンスを優先する」を選択します。確かにWindowsの見た目は地味になりますが、グラフィックの負荷を軽減し、RAMの消費量を削減できます。見た目重視の方は、いくつかの効果をオンにして、最小限に抑えてください。きっとシステムに感謝されるはずです。

仮想メモリを強化する

ちょっとした裏技をご紹介します。仮想メモリとは、Windowsがハードドライブの一部をバックアップ用のRAMプールとして利用する仕組みです。先ほどと同じメニューから「パフォーマンス オプション」を開き、 「詳細設定」タブに移動して、 「仮想メモリ」の下にある「変更」をクリックします。通常、WindowsはRAMに基づいて特定のサイズを推奨しますが、システムが重く感じる場合は、この数値を少し増やしてみてください。これは実際のRAMの代わりになるものではありませんが、物理メモリが限界に達しているときに役立ちます。ただし、あまり高く設定しすぎるとドライブの速度が低下するので注意してください。特に従来のHDDを使っている場合は注意が必要です。

マルウェアスキャンを実行して、隠れたリソースイーターを削除します

これはよくあることですが、マルウェアやブロートウェアはシステムリソースを密かに消費することがあります。RAM使用量が説明もなく急増した場合は、Windowsセキュリティでクイックスキャンを実行してください。「設定」 > 「プライバシーとセキュリティ」 > 「Windowsセキュリティ」 > 「ウイルスと脅威の防止」に進みます。フルスキャンを実行して、怪しいものがないか確認してください。これらの悪質なプログラムはバックグラウンドで動作し、明らかな警告を出さずに全体の速度を低下させることがあります。マルウェアを削除すると、すぐに大量のリソースを解放できます。

これらは魔法のような解決策ではないことを覚えておいてください。PCの動作が依然として遅い場合は、RAMのアップグレードやWinhanceなどのクリーニングツールを使ったシステムのクリーンアップが必要になる場合があります。しかし、すぐにパフォーマンスを向上させるには、これらの調整が確実な第一歩となるでしょう。

Windows 11でメモリ使用量を削減するためのヒント

  • ドライバーと Windows 自体を定期的に更新すると、バグやメモリリークが修正され、不要なメモリの使用が削減されます。
  • メモリを大量に消費する作業を頻繁に行う場合は、RAM のアップグレードを検討してください。容量が足りない場合もあります。
  • 最小限のアドオンを備えた Firefox や Brave などの軽量ブラウザを試してみてください。これらのブラウザは、過負荷時に Chrome や Edge よりもメモリ使用量が少なくなる傾向があります。
  • キャッシュ、一時ファイル、残りのダウンロードをクリアします。これは、ディスク クリーンアップ ツールを使用するか、設定をすばやく実行することで実行できます。
  • 時々PCを再起動しましょう。昔ながらの方法です。しかし、再起動することで、メモリに長く残っていたデータが消去されることもあります。

RAMの解放に関するよくある質問

現在のメモリ使用量を確認するにはどうすればよいですか?

簡単 — タスクマネージャーのパフォーマンスタブには、RAMの使用状況に関するリアルタイムのグラフと情報が表示されます。設定が実際に効果を発揮しているかどうかを確認するのに便利です。

RAM をアップグレードすると問題は完全に解決しますか?

かなり役立ちますが、アプリの起動や視覚効果をうまく管理できなければ、単なる応急処置になってしまいます。まずは既存のものを最適化する方が良いでしょう。

サードパーティのツールは価値があるのでしょうか?

CCleaner のように一時ファイルの削除に役立つものもありますが、魔法の防壁ではありません。Windows に組み込まれているツールと良い習慣を身につけるのが最善策です。

Windows 11 では、以前の Windows よりも多くの RAM が必要ですか?

そうです、新しい機能はより多くのメモリを必要とします。それが、すべてのセキュリティと洗練された UI とのトレードオフなのです。

ブラウザのタブを閉じると RAM の使用量が減少しますか?

はい、その通りです。各タブはミニアプリのようにリソースを消費します。不要なタブを削除すれば、速度が向上します。

まとめ

  • 現在何も実行していないアプリを閉じます。
  • 必要のない自動起動プログラムをすぐに無効にします。
  • 負荷を軽くするには視覚効果を下げます。
  • それでも速度が遅い場合は、仮想メモリを増やしてください。
  • マルウェアをスキャンして、隠れたリソースモンスターを排除します。

まとめ

メモリ使用量を減らすことは、ハードウェアをアップグレードせずにWindows 11の速度を向上させる最も簡単な方法の一つです。これらの手順は万能ではありませんが、多くの場合、よりスムーズに一日を過ごせるようになるでしょう。背景の乱雑さや視覚効果を調整するだけで、エクスペリエンスが劇的に改善されることもあります。

この記事が、誰かの厄介なハングアップやラグスパイクの回避に役立つことを願っています。リソースを浪費している原因を把握すれば、システムを無駄なく稼働させやすくなります。幸運を祈ります。RAMが本当に必要なもので十分に満たされますように!