Windows 11デバイスでデータ消費が激しいアプリを減らしたいですか？バックグラウンドアプリは意外と早く、限られたデータプランをあっという間に消費してしまうことがあります。バックグラウンドデータをオフにするのは100%確実ではありませんが、確実にデータ使用量を抑え、パフォーマンスを少し向上させることにも役立ちます。これは、貴重な帯域幅をアプリが許可なく使用するのをWindowsが少し慎重に判断するように指示するものです。設定によっては面倒に感じるかもしれませんが、データ通信量を節約したい場合や、Wi-Fiが遅い時の厄介なラグを避けたい場合には、試してみる価値はあります。
Windows 11でバックグラウンドデータ使用量を修正する方法
方法1: 内蔵のデータ使用設定を使用する
これはおそらく最も簡単で直接的な方法です。Windowsの「データ使用量」セクションはまさにこの目的のために作られています。誰があなたのデータを消費しているのかを確認し、その利用をブロックするのです。バックグラウンドデータが大きな問題になっている場合は、従量制接続オプションを切り替えると大きな効果があります。これにより、Windowsはネットワークが制限されていると誤認識し、自動的にバックグラウンドで様々な制限を発動します。
まず現在のネットワーク設定を確認してください
- スタートをクリックし、設定を開きます。
- ネットワークとインターネットへ移動
- ネットワークの種類（Wi-Fi、イーサネットなど）を選択します
- リストされている接続を見つけてクリックします
ネットワークを従量制に設定する
- ネットワークの詳細ページで、 「従量制課金接続として設定」のトグルを見つけます
- 電源を入れる
- ほら、Windowsは接続を制限されているものとして扱うので、バックグラウンドアプリの混乱が抑えられるはずです。
これは、データ通信量がより貴重なWi-Fiネットワークで特に便利です。一部のアプリの動作が不安定になったり、アップデートが遅れたりする可能性がありますが、データ通信量を節約するための小さなトレードオフです。ただし、一部のシステムでは、これを切り替えてもすぐに問題が解決しない場合があり、完全に機能させるには再起動またはサインアウトが必要になる場合があることにご注意ください。
方法2：アプリの権限を個別に調整する
よりきめ細かな制御をしたいけれど、ネットワーク設定をいじりたくないという場合は、プライバシー設定でアプリを直接管理するのが良いでしょう。すべてのアプリが常にアクセスする必要があるわけではありません。特に、ほとんど使わないバックグラウンドアプリはなおさらです。さらに、この方法なら、帯域幅を大量に消費するアプリを抑制しながら、重要なサービスをオンライン状態に維持できます。
アプリの権限を調整する
- 設定を開き、 「プライバシーとセキュリティ」へ移動
- 下にスクロールして「アプリの権限」をクリックします
- バックグラウンドアプリを選択
- ここでは、バックグラウンドで実行できるアプリのリストが表示されます。信頼できないアプリや不要なアプリをオフにします。
注意：設定は人それぞれです。アプリによっては、制限を厳しくしすぎると正常に動作しなくなる場合があります。適切なバランスを見つけ、設定 > ネットワークとインターネット > データ使用量でデータ使用量を監視することが重要です。
Windows 11でデータ消費を管理するヒント
- データ使用量メニューでデータ制限を設定すると、上限に達する前にアラートが表示されます。
- 定期的に最も多くのデータを使用しているアプリのリストを確認し、権限を調整するか、可能であれば閉じてください。
- バッテリーセーバーモードをオンにすると、バックグラウンドアクティビティがこっそり削減されます。
- アプリはWi-Fi経由でのみ更新します。ストアまたはアプリの更新設定で設定できます。
- プランが変更された場合や、異常なスパイクに気付いた場合は、ネットワークとデータ設定に注意してください。
よくある質問
バックグラウンドデータ使用量とは何ですか?
基本的に、これはユーザーがアクティブに使用していないときにアプリがこっそりとデータを取得することです。つまり、アプリが前面に表示されていない場合でも、アプリは情報を更新、同期、または取得します。
なぜオフにするのですか?
これにより、特にデータ容量が限られている場合に大量のデータを節約できるほか、バックグラウンドで処理されるアプリやバックグラウンド サービスが少なくなるため、システムがより高速に感じられることもあります。
一部のアプリを許可し、他のアプリを制限することはできますか?
はい。設定>プライバシーとセキュリティ>バックグラウンドアプリから、個々のアプリの権限を管理できます。少し手間がかかりますが、特定のアプリをリアルタイムで動作させる必要がある場合は、試してみる価値があります。
バックグラウンドデータをオフにすると、アプリのパフォーマンスが低下しますか?
ほとんどの場合、問題ありません。新しいデータの取得頻度が低くなるため、通知や更新が遅れる可能性がありますが、通話やメッセージなどの基本的な機能は引き続き正常に動作するはずです。
使用したデータ量を確認するにはどうすればいいですか?
設定の「データ使用量」セクションでは、データ使用量の内訳を確認できます。さらに、期間をカスタマイズして、どのアプリが最も使用量が多いかを確認することもできます。
まとめ
- 設定 に移動して ネットワークとインターネット を開きます
- データ使用量を確認してください。誰が何を食べているかがわかります。
- ネットワークを 従量制 に設定して、Windows がバックグラウンドで処理を制限できるようにします。
- 個々のアプリの権限を管理して、より詳細な制御を実現します
まとめ
バックグラウンドデータを管理するのはそれほど複雑ではありませんが、設定を少しいじる必要があります。これでデータフローが整理され、システムがスムーズに動作するようになることを願っています。Windowsがなぜデフォルトでこれを実行しないのかは分かりませんが、とにかく、少なくとも回避策ができたので良しとしましょう。ただし、再起動や簡単なサインアウトで変更が確定する場合もあることを覚えておいてください。この方法が、予期せぬ請求やパフォーマンスの低下を回避するのに役立つことを願っています。