Windows 11でバックグラウンドアプリをオフにすると、システムのパフォーマンスとバッテリー寿命に劇的な効果があります。特に、マシンの動作が重く感じたり、バッテリーの消耗が予想以上に早かったりする場合は、その効果が顕著です。使用していない時でもバックグラウンドで動作するアプリが多数あるのは不思議なことですが、これらの権限を管理する習慣を身につければ、目に見えて効果を実感できるかもしれません。もちろん、通知やアップデートの送信にバックグラウンドアプリを利用しているアプリもあるので、使い分けは慎重に行う必要があります。
Windows 11でバックグラウンドアプリをオフにする方法
設定を開く
まず、スタートメニューをクリックし、歯車アイコンの「設定」をタップします。もし遅い場合は、 を押してくださいWindows + I。簡単です。設定ウィンドウが開きますので、そこから適切なセクションに移動してください。
プロのヒント：急いでいる場合は、スタートメニューの検索バーに「バックグラウンドアプリ」と入力してみてください。クリックするよりも速い場合もあります。とはいえ、設定アプリの操作に慣れておくのが一番です。
アプリと機能に移動
設定ウィンドウで「アプリ」をクリックします。次に、サイドバーで「インストール済みアプリ」または「アプリと機能」を探して選択します。システムによっては、「アプリと機能」と直接表示される場合もあります。表示されたら、少し下にスクロールするか、検索ボックスを使って特定のアプリを探します。
バックグラウンドアクティビティをより正確に管理したい場合は、Windows 11でいくつかのオプションが変更されたため、もう少し設定が必要になるかもしれません。コツは、「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「バックグラウンドアプリ」の順に選択し（アプリではなくプライバシー設定を詳しく確認する必要があるかもしれません）、その中に「アプリのバックグラウンド実行を許可する」のスイッチがあります。
バックグラウンドアプリの設定を見つける
設定によっては、バックグラウンドアプリの管理が別の場所に表示される場合があります。その場合は、 「プライバシーとセキュリティ」>「アプリと権限」>「バックグラウンドアプリ」と進んでください。または、「設定」画面上部の検索バーで「バックグラウンドアプリ」と検索してください。すると、トグルスイッチのエリアに直接移動します。
Windows がこれを必ずしも分かりやすく示してくれないのは少し面倒ですが、一度見つけてしまえば簡単です。常時実行したくないアプリをオフにするだけです。アンインストールではなく、バックグラウンドアクティビティをブロックするだけです。
特定のアプリのバックグラウンドアクティビティを無効にする
- 無効にする各アプリの横にあるスイッチをオフに切り替えます。特に、ダウンローダーや頻繁に更新されるソーシャル メディア アプリなど、バックグラウンドで不要と思われるアプリはオフにしてください。
- 注意: バックグラウンド アクティビティを無効にすると、一部のアプリからの通知 (電子メール アラートなど) が停止する可能性があるため、必要に応じて無効にしてください。
- アプリがリストにない場合、またはより詳細な権限を確認したい場合は、「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「ファイルとフォルダー」または「アプリ」>「アプリの権限」に進んで、微調整する必要がある場合があります。
設定によっては、オフにするのは即座に簡単にできますが、変更を有効にするには PC を再起動したり、ログアウトして再度ログインしたりする必要がある場合もあります。
Windows 11でバックグラウンドアプリを管理するためのヒント
- 定期的に実行が許可されているものを確認してください。一度実行したからといって、特にアップデート後は、すべてが同じままであるとは限りません。
- リソースを大量に消費しているものに注目しましょう。タスクマネージャー（Ctrl + Shift + Esc）を使って、CPU、メモリ、ディスク容量を消費しているものを特定しましょう。もし異常なリソースを消費しているものを見つけたら、バックグラウンドでの実行を停止しましょう。
- 通知やリアルタイム更新を必要とするアプリには注意してください。バックグラウンド許可をオフにすると、それらの機能が動作しなくなる可能性があります。状況に応じて判断してください。
- より詳細な制御を行うために、バックグラウンド権限をより細かく調整するWinhanceなどのツールをインストールする人もいます。
よくある質問
バックグラウンド アプリとは何ですか?
通知、アップデート、データの同期など、ユーザーが積極的に使用していないときでも動作するアプリです。場合によっては、ユーザーが直接操作しなくても自動的に実行されることもあります。
バックグラウンド アプリをオフにする理由は何ですか?
これらのアクティビティを減らすことで、システムリソースが解放され、PCの動作が高速化し、バッテリー寿命が延びます。特にノートパソコンやタブレットでは効果的です。庭の剪定をして、良いものを育てるようなものです。
すべてのバックグラウンドアプリをオフにできますか?
ほぼ可能ですが、一部のアプリは重要な機能のためにバックグラウンドで動作する必要があるので注意してください。すべてオフにすると、メール通知やチャットアラートなどの機能が動作しなくなる可能性があります。不要なものだけを無効にするのが最善です。
無効にするアプリを特定するにはどうすればよいですか?
タスクマネージャーでリソースを大量に消費するアプリを確認し、バックグラウンドで実行する必要があるかどうかを判断します。ソーシャルメディアツールやゲームなどのアプリであれば、簡単に無効化できる可能性があります。
バックグラウンド アプリをオフにすると通知が消えてしまいますか?
可能性としては、そうですね。特定のアプリからのクイックアラートに依存している場合は、バックグラウンド権限をオフにするとそれらの通知が届かなくなる可能性があります。オフにする前に、どの通知が重要かを検討してください。
まとめ
- 設定を開く（スタート > 設定またはWindows + I）
- 「プライバシーとセキュリティ」>「バックグラウンドアプリ」に移動します
- バックグラウンドで実行したくないアプリをオフにする
まとめ
Windows 11 でバックグラウンドアプリを操作するのは、最初は直感的とは言えず、時に少し迷うこともあります。しかし、一度操作方法を覚えてしまえば、状況は劇的に変わります。バッテリーの持ちを良くしたい場合でも、PC の動作を軽くしたい場合でも、これらの設定を管理する価値は十分にあります。ただし、通知や重要な機能に影響がないことが確実でない限り、すべてを無効にしすぎるのは避けましょう。
これで、設定を微調整しようとしている人の時間を数時間短縮できれば幸いです。動作が遅いPCは誰も望んでいませんので、これが役に立つことを願っています。