Windows 11搭載のノートパソコンが重く感じると、正直言ってよくある悩みです。動作が重くなる原因は様々です。起動時の煩雑さ、古いドライバー、マルウェア、あるいはバックグラウンドプロセスの多さなどです。設定を少し調整したり、不要なファイルを削除したりするだけで、突然マシンがサクサク動くようになることもあります。以下の手順は試行錯誤を重ねて検証済みですが、すべてがすぐに効果を発揮するとは限りません。環境によっては、その後1、2回の再起動が必要になる場合もあります。少し奇妙に感じるかもしれませんが、それがWindowsの常です。
これらのヒントに従えば、パフォーマンスの低下を抑え、読み込み中に待たされることがなくなります。起動時のプログラムの起動方法を調整し、不要なファイルを削除し、すべてをアップデートし、古い一時ファイルを削除すれば、目に見えてパフォーマンスが向上するはずです。正直なところ、Windowsは必要以上に負荷をかけてしまうこともありますが、忍耐と粘り強さは必ず報われます。
Windows 11でノートパソコンを高速化する方法
スタートアッププログラムの管理 – 最前線の防衛線
起動時間が遅くなる主な原因は、Windowsの起動時に自動的に起動するプログラムの多さです。この厄介なプログラムを抑制したいはずです。タスクマネージャー（Ctrl + Shift + Esc）を開き、「スタートアップ」タブをクリックして、すぐに必要のないものを無効にしましょう。起動を高速化するための画期的なツールです。
- タスクバーを右クリックして[タスク マネージャー]を選択するか、 を押しますCtrl + Shift + Esc。
- 「スタートアップ」タブに移動します。
- 起動時に不要だとわかるアプリを無効にします。サードパーティのアップデーター、チャット アプリなど、あまり使用しないアプリを探します。
これにより、ノートパソコンの電源を入れたときに必要なものだけが読み込まれるようになります。不要なスタートアッププログラムを削除するだけで、ノートパソコンの動作が遅くなるか速くなるかの違いが生じることがあります。
不要なアプリをアンインストールして不要なものを整理する
プリインストールされたアプリや古くなったアプリの中には、ただそこに居座り、容量とバックグラウンドリソースを消費しているものがあります。設定を開き、「アプリ」から「インストール済みアプリ」へ進みましょう。そこから、不要なアプリや重複しているアプリを削除しましょう。不要なアプリを減らせば、システムの速度低下も抑えられます。
- Win + Iを押して設定を開きます。
- [アプリ] > [インストール済みアプリ]に移動します。
- 不要なもの、特に役に立たなくなった古いアプリやブロートウェアアプリをアンインストールします。
ただし、ドライバーやシステムツールなど、重要なものを削除しないように注意してください。一度クリーンアップすれば、ストレージは使いやすくなり、システムのパフォーマンスも向上します。
Windowsとドライバーを更新して、常に最新の状態を保ちましょう
ソフトウェアやドライバーが古くなると、動作が遅くなったりクラッシュしたりすることがあります。「設定」 > 「Windows Update」を開き、更新プログラムの有無を確認してください。グラフィックボードからチップセットまで、ドライバーをアップデートするとパフォーマンスが大幅に向上することもあります。ハードウェアの改善はアップデートでしか得られない場合もあるので、この手順を怠らないようにしてください。
一部の機種では、遅延やクラッシュの原因となるバグも修正されるため、定期的に更新することをお勧めします。アップデート後は、よりスムーズな操作と互換性の向上が期待できます。
マルウェアをスキャンして悪質なものを排除
システムにウイルスやマルウェアが感染していると、悪意のあるソフトウェアがバックグラウンドで動作し、リソースを盗むため、パフォーマンスが低下します。Windowsセキュリティ、またはMalwarebytesやAvastなどの信頼できるウイルス対策プログラムを使用して、フルスキャンを実行してください。気づかないうちに多くの感染が潜んでいるのは不思議なことですが、徹底的なスキャンを行うことで、速度低下の原因となっているものを発見し、除去することができます。
- [設定] > [プライバシーとセキュリティ] > [Windows セキュリティ]に移動します。
- 「ウイルスと脅威の防止」を選択し、完全スキャンを実行します。
いくつかのマルウェアが消え、速度も向上することを期待します。
電源設定を調整してWindowsのリソースをよりスマートに活用する
Windowsはデフォルトでバランス電源プランに設定されていますが、目に見えるほどの高速化が必要な場合は、 「高パフォーマンス」に切り替えてください。 「設定」 > 「電源とバッテリー」 > 「電源モード」に進みます。ドロップダウンから「最高のパフォーマンス」を選択します。これにより、消費電力の節約よりも速度が優先されます。
一部のノートパソコンでは、これによりバッテリーの消耗が早くなる可能性があるため、電源に接続した状態で使用してください。これは一種のトレードオフですが、速度が重要な場合は試してみてください。
一時ファイルを消去してスペースを解放し、処理速度を向上
一時ファイル、キャッシュ、古いログは時間の経過とともに蓄積され、システムの処理速度を低下させる可能性があります。ディスク クリーンアップ または ストレージ センサー を使用して整理してください。ディスク クリーンアップにアクセスするには、Win + Rキーを押しcleanmgr、 と入力して Enter キーを押し、ドライブ（通常は C:）を選択します。一時ファイル、システムキャッシュ、その他の不要なファイルのチェックボックスをオンにして、[OK] をクリックします。
新しいバージョンのWindowsの場合は、「設定」 > 「システム」 > 「ストレージ」に移動し、 「ストレージセンサー」を有効にするか、手動で実行してください。
貴重なギガバイト数ギガバイトを解放し、読み書きプロセスを高速化できると期待できます。これはラグを解消する最も簡単な方法ですが、やり過ぎには注意が必要です。実際に必要なファイルを削除してしまう可能性があります。
これらの手順をすべて繰り返し実行すると、多くの人が少しの改善に気づきます。ノートパソコンが雑然とした動作やバックグラウンドアプリ、古いアプリなどで重くのしかかることがなくなり、よりサクサクとレスポンスが向上します。正直なところ、これらは魔法のトリックではなく、Windowsが自動的に行うことを拒む、適切なシステムメンテナンスに過ぎません。
Windows 11でノートパソコンを高速化するためのヒント
- 定期的に更新プログラムを確認してください。最新のパッチを適用すると、Windows の動作が向上します。
- 開いているブラウザ タブの数を制限します。タブごとに RAM が消費されるため、タブが多すぎるとシステム全体の速度が低下する可能性があります。
- ハードウェアのアップグレードを検討してください。RAM を増やしたり、SSD に切り替えたりすると、大きな違いが生まれます。
- HDD を使用している場合はデフラグしてください。ただし、SSD ではデフラグは実行しないでください。意味がないだけでなく、有害ですらあります。
- タスク マネージャーやプロセス エクスプローラーなどのツールを使用してリソースの使用状況を監視し、CPU、RAM、ディスクを消費しているものを確認します。
よくある質問
Windows 11 ラップトップの動作が遅いのはなぜですか?
理由はいろいろ考えられます。起動プログラムが多すぎる、ドライバーが古い、マルウェアが潜んでいる、ハードウェアが限界に達しているなどです。
起動を遅くしているプログラムを見つけるにはどうすればいいですか?
タスクマネージャーのスタートアップタブには、影響度が表示されます。不要なものはすぐに無効にしましょう。
すべてのスタートアップ プログラムを無効にしても安全ですか?
通常は不要です。システムにとって極めて重要なものもあるためです。認識しているものだけに焦点を当て、Windowsのコアプロセスを無効にしないでください。
ディスク クリーンアップまたはストレージ センサーによって行われた変更を元に戻すことはできますか?
ほとんどの場合、削除は永久に行われます。「OK」をクリックする前に、削除する内容をもう一度確認してください。
どのくらいの頻度でウイルススキャンを実行すればよいですか?
通常は週に 1 回で十分ですが、システムが突然遅くなったり、奇妙なポップアップが表示されたりするなど、何かおかしいと感じた場合も、週に 1 回実行してください。
まとめ
- タスク マネージャーを使用してスタートアップ プログラムを管理します。
- 使用していないアプリケーションをアンインストールしてスペースを解放します。
- Windows とドライバーを最新の状態に保ってください。
- 定期的にマルウェアスキャンを実行します。
- 必要に応じて、最大のパフォーマンスが得られるように電源設定を調整します。
- ディスク クリーンアップまたはストレージ センサーを使用して一時ファイルを消去します。
まとめ
Windows 11搭載ノートパソコンの高速化は、特別な秘策ではありません。主に、定期的なメンテナンスと不要なデータの整理にかかっています。場合によっては、簡単な再起動や簡単なアップデートだけで、予想以上の効果が得られることもあります。起動するものに注意し、不要なものを削除し、マルウェアスキャンを常に最新の状態に保つこと。これが真の秘訣です。
ノートパソコンの高速化は、ほんの数クリックで実現できることを覚えておいてください。仕事でもゲームでも、これらの調整により、Windowsの動作が軽快になり、リソースの浪費が軽減されます。これで、誰かのストレスが少しでも軽減されることを願っています！