Windows 11 でセーフ モードに入るのは、特にシステムが不調になったときは、ちょっと一苦労です。頑固なドライバー、不可解なエラー、なかなか消えないマルウェアなどのトラブルシューティングには非常に便利です。問題は、Windows がこのモードで起動する方法が階層化されており、通常の起動が完全に壊れている場合など、簡単ではない場合があることです。そのため、すべてのトリックを知っておくと、多くの頭痛の種を省くことができます。これは、単にクリックするだけではありません。オプションやタイミングを理解し、時には存在すら知らなかったコマンドやメニュー パスを試してみることも必要です。テクニカル サポートの訪問を待つのではなく、自分で問題を解決したい場合は、これらの方法に慣れてください。これらの方法は最新の Windows 11 セットアップで機能しますが、ハードウェアやシステム構成によっては、いくつかの癖が現れる可能性があります。
Windows 11でセーフモードに入る方法（本当の方法）
目的を持って再起動することから始めましょう
まず、いつも通り再起動しましょう。ただし、今回はスタートメニューから実行します。「スタート」をクリックし、「電源」>「再起動」の順にクリックします。Windowsがすべてをシャットダウンするので、重要なファイルはすべて保存しておいてください。システムが壊れていて通常の方法で起動できない場合は、電源ボタンを長押しして強制シャットダウンし、もう一度試す必要があるかもしれませんが、回復オプションが機能しなくなることがあります。
一部の設定では、Windows は起動時に繰り返しエラーやクラッシュが発生すると、自動的に回復モードに入りますが、それだけに頼るのは避けてください。このように手動で起動する方がよいでしょう。
再起動中にShiftキーを押したままにする
この手順は少し奇妙ですが、非常に重要です。PCが再起動を開始したら、すぐにShift電源メニューから「再起動」を長押ししてクリックしてください。サインイン画面を使用している場合は、Shiftキーを押しながら「電源」>「再起動」をクリックしてください。Shiftキーを押したままにしておくと、特にシステムが起動しない場合に、Windowsの通常の起動ではなく、回復環境が起動することが保証されます。
正常に動作すれば、PCはWindows回復環境（WinRE）に入ります。しかし、うまくいかない場合や、何度か試さなければならない場合もあります。Windowsは、必要以上に困難にさせているからです。
回復オプションをナビゲートする
WinREで「トラブルシューティング」をクリックします。この手順は最初のステップなので、飛ばさないでください。次に「詳細オプション」を選択します。これは、Windowsがより強力な回復ツールを隠している場所です。
次に、「スタートアップ設定」をクリックします。もう一度「再起動」オプションが表示されるので、タップします。この2回目の再起動により、セーフモードを含むブートオプションを含むメニューが読み込まれます。システムによっては読み込みに少し時間がかかる場合がありますので、遅くても心配しないでください。
セーフモードの種類を選択してください
再起動後、4、5、6の番号が付いたオプションのリストが表示されます。これらはセーフモードのバリエーションです。必要なオプションに対応する数字キーを押してください。
- 4セーフモード
- 5セーフモードとネットワーク（ドライバーやアップデートをダウンロードする必要がある場合に役立ちます）
- 6セーフモードとコマンドプロンプト（コマンドラインに慣れた上級ユーザー向け）
選択すると、PCはそのバージョンのセーフモードで起動します。これで、Windowsの余計な機能に煩わされることなく、問題のトラブルシューティングを行うことができます。
セーフモードの簡単なヒントとコツ
- 再起動する前に必ずすべてを適切に閉じてください。そうしないと、再びループまたは回復状態になる可能性があります。
- セーフ モードとネットワークが必要な場合 (ドライバーをダウンロードしたり、マルウェア スキャンを実行したりする場合など)、これが最適なオプションです。
- コマンドラインのトラブルシューティングにかなり自信がある場合にのみ、コマンド プロンプトでセーフ モードを使用してください。誰もがそのレベルの混乱を必要としているわけではありません。
- 通常の状態に戻りますか? スタート メニューから通常どおり PC を再起動してください。セーフ モードはデフォルトでないため、不要な場合はそのままにしておくことはできません。
- プロのヒント: Windows Recovery Media Creator などのツールや、他のすべてが失敗した場合に起動できる USB スティックを使用して回復ドライブを作成することをお勧めします。
FAQ — まだ質問があるかもしれませんので
セーフモードの実際の目的は何ですか?
基本的に、これは PC 側から「ベアボーンで実行しましょう」と言っているようなものです。つまり、特別なドライバーや追加のアプリは不要で、何が問題なのかを突き止めるのに十分なだけのものです。
セーフモードに入ることができないのはなぜですか?
システムがあまりにも壊れていたり、速すぎたりする場合は、Shiftキーを押し続けてもうまくいかないことがあります。また、Windowsがクラッシュを何度も繰り返していると、回復をスキップしてしまうこともあります。その場合は、回復ドライブや起動可能なUSBメモリ（Windowsインストールメディアなど）が必要になる場合があります。
セーフモードから抜け出すにはどうすればいいですか?
簡単です。スタートメニューから通常通り再起動するだけです。これで完了です。msconfigでセーフモードを設定している場合は、必ずオプションのチェックを外して再起動してください。
セーフ モードはすべての Windows バージョンで利用できますか?
はい、ほとんど可能ですが、アクセス方法は異なる場合があります。Windows 10と11では、私が説明した手順が最も効果的です。古いバージョンでは、異なるメニューやコマンドが必要になる場合があります。
セーフモードとマルウェア – クリーニングに使用できますか?
もちろんです。セーフモードでは多くの悪質なアプリの実行が停止されるので、MalwarebytesやWindows Defenderなどのツールを使ってマルウェアを駆除できる可能性が高まります。
まとめチートシート
- 再起動 + 再起動中にShiftキーを押したままにする
- トラブルシューティング > 詳細オプション
- スタートアップ設定を選択して再起動します
- 数字キーでセーフモードのバージョンを選択してください
要約
Windows 11でセーフモードを起動する方法を知っていれば、何か問題が起きたときに大変助かります。まるで小さな「クリーンスタート」のように、ドライバーの問題、マルウェア、奇妙なエラーなどを根絶するのに役立ちます。最初は少し複雑に感じるかもしれませんが、メニューパスとショートカットの使い方に慣れてしまえば、あとはまるで体で覚えているようなものです。セーフモードはマニアだけのものではありません。システムに異常が発生した人は誰でも、このツールキットに入れておくべきです。もしこの方法が少しでもお役に立てたなら、それは大きな喜びです。この方法が、トラブルシューティングに費やす時間を少しでも短縮してくれることを願っています。