Windows 11のPCをスリープモードにすることは、完全にシャットダウンせずに電力を節約したいときに欠かせません。まるで「ちょっと休憩しといてね」ってコンピュータに声をかける感じ。作業中のものはそのまま開いた状態で一時停止するだけです。一般的な方法は、スタートボタンをクリックして、メニューから電源アイコンを選び、「スリープ」をクリックするだけ。でも、Windowsはややこしい設定やバグで思うように動かないこともあります。
Windows 11でコンピュータをスリープさせる方法
この手順を順番に追えば、スリープボタンが反応しないときや、どこが原因か分からない場合でも安心です。実は、パワー設定やバックグラウンドのアプリが原因でスリープできなくなることもあるので、全体像を把握しておくと安心です。
ステップ1：スタートボタンをクリック
まず、画面左下のタスクバーにあるスタートボタンを探します。四角いWindowsロゴのアイコンです。クリックすると、設定やアプリが詰まったメニューが開きます。
ステップ2：電源アイコンを見つける
スタートメニューの中から、電源アイコンを探します。通常はメニューの右下に、小さな円の中に縦線が入ったアイコンです。カスタマイズしていると見えなくなることもあるので、視覚的な変化に気を付けてくださいね。これをクリックすると、「シャットダウン」「再起動」「スリープ」などの選択肢が表示されます。スリープの項目が見つからない場合は、別の問題の可能性があります。
ステップ3：’スリープ’を選択
次に、スリープをクリックします。もしグレーアウトして選べない場合は、設定の調整が必要です。スリープを実行すると、画面がすぐに消えて、PCは低電力状態に入ります。起きるのは、子供を起こすように簡単です。マウスを動かすか、何かキーを叩けばすぐに復帰します。ただし、設定や電源オプションが正しく構成されていないと、うまく動かないこともあります。
Windows 11でスリープを使いこなすためのコツ
- 作業中のデータはこまめに保存しましょう。自動保存されない場合もあるので、気づいたら失われていることも。
- 自動でスリープさせたい？設定 ＞ システム ＞ 電源とバッテリーからスリープのタイミングやオプションを調整できます。バックグラウンドのアプリを減らすと安定して動くこともあります。
- 長時間離れるときは、コンセントに差したままにしておくと安心。バッテリーだけに頼ると、少し電力が消耗することもあります。
- ちょっとした裏技。デスクトップ上でAlt + F4を押すと、シャットダウンやスリープの選択肢が出てきます。素早く操作したいときに便利です。
- 時には、アプリやドライバーの問題でスリープしないことも。デバイスドライバーやバックグラウンドアプリをチェックしてみてくださいね。
よくある質問
スリープとハイバネートの違いは何ですか？
実は、スリープはちょっとした仮眠状態で、少しだけ電力を使います。ハイバネートはすべての作業内容をディスクに保存して完全に電源を切るモードです。節電したい場合はこちらの方が安心ですが、再起動に少し時間がかかります。
マウスやキーボードでPCを起こせますか？
基本的には可能です。設定によりますが、デバイスマネージャーの中のマウスとキーボードのプロパティから、「このデバイスでPCを起こすことを許可する」にチェックを入れる必要があります。一部のメーカーはデフォルトで無効にしていることもあるので、設定を確認しましょう。
スリープにするとアプリは閉じられるの？
いいえ。シャットダウンやログアウトと違って、スリープ状態はすべてのアプリや作業をそのまま背景で動かし続けます。起きたときは、一時停止していた動画の続きを見るように、すぐに再開できます。
Windowsの自動スリープを止めたいのだけど？
設定 ＞ システム ＞ 電源とバッテリーから、「画面とスリープ」の項目を開きましょう。そこに「バッテリー駆動時のスリープ時間」や「電源接続時のスリープ時間」を長く設定するか、「しない」に変更すれば、自動的にスリープしなくなります。
ただ、スリープしない設定や高速スタートアップを無効にすると、逆に動作がおかしくなることもあります。色々調整しながら、自分の使い方に合った設定を見つけてくださいね。
まとめ
- スタートボタンをクリック
- 電源アイコンをタップ
- 「スリープ」を選択 — もしくはショートカットを設定しておくと楽ちん
これで少しでも作業効率がアップすれば幸いです。設定のちょっとした tweak で問題も解決できることが多いので、根気よくいじってみてください。何度かトライすれば、スリープがちゃんと動作するようになるはずです。頑張ってくださいね！