Windows 11でプログラムをスリープ状態にする方法:初心者ガイド
Windows 11でプログラムをスリープ状態にするのは、ちょっとしたテクニックのように見えますが、実はリソースの無駄遣いを抑えて動作を軽快に保つための便利な方法です。アプリの動作を一時停止させることで、完全に閉じる必要がなくなり、再開もサクッとできるのが魅力。複数のアプリを同時に使うときや、バッテリーを少しでも延ばしたいときに役立ちます。 Windows 11でプログラムをスリープさせる方法 これは、PCの動作がもたついたり、特定のアプリがリソースを独り占めしていると感じたときに、「完全に閉じたくないけど負荷を下げたい」場合に便利です。私が試してみてうまくいったやり方を紹介しますね。ただし、すべての環境やバージョンで完璧に動くわけではありませんので、その点はご了承ください。 ステップ1:タスクマネージャーを起動しよう Ctrl + Shift + Escキーを同時押し。これでタスクマネージャーが起動します。もし動かない場合は、タスクバーを右クリックして「タスクマネージャー」を選びましょう。これは、PCのパフォーマンスを監視するダッシュボードのようなものです。 ステップ2:プロセスタブへアクセス 「プロセス」タブをクリックします。ここには動作中のアプリや背景で動いているサービスの一覧と、各々がCPUやメモリ、ディスク、ネットワークをどれだけ使っているかが表示されます。 ステップ3:ターゲットのプログラムを探す リストの中から、一時停止したいアプリを見つけましょう。Chromeやゲームソフトのフォートナイトなど、リソースを大量に使うアプリはわかりやすいかもしれません。ただし、システムの重要なプロセスや設定系は触らないように注意してください。危険です。 ステップ4:一時停止させる 対象のプログラムを右クリックして、「一時停止」オプションがあれば選びます。もし見当たらない場合は残念ながら、そのプログラムやWindowsのバージョンではサポートされていない可能性があります。一時停止ができれば、CPUやRAMの使用量を一時的に解放でき、その効果はまるでDVDやNetflixの「一時停止」ボタンを押す感じです。 注意:一時停止の処理には少し時間がかかることがあり、一部のマシンではタスクマネージャーがフリーズしたり再起動が必要になる場合もあります。なぜかは謎ですが、Windowsはもう少し工夫してほしいところですね。 ステップ5:確認と観察 確認ダイアログが表示されたら、「OK」や「はい」で答えましょう。これで対象のアプリは一時停止状態になり、資源を占有しなくなります。再開したいときは、また右クリックして「再開」を選べばOKです。 ちなみに、これは実験的な機能なので、すべてのアプリがサポートしているわけではありませんし、場合によってはクラッシュしたり動かなくなることもあります。システムの重要なプロセスを一時停止すると安定性に影響が出ることもあるので、自己責任で行いましょう。 Windows 11でプログラムをスリープ状態にするためのコツ まずはリソースを多く使っているプログラムをチェック。タスクマネージャーでCPUやメモリの状況を確認してから停止させるのがおすすめです。 アンチウイルスや重要なシステムアプリは、そのままにしておくのが無難です。無理に停止させると動作がおかしくなる可能性があります。