Windows 11 のデフラグは、それほど派手ではありませんが、実際にパフォーマンスの向上につながる作業の 1 つです。システムが重く感じたり、ファイルの読み込みに時間がかかったりする場合、特に機械式の HDD (SSD は別物です) の場合は、簡単に整理することで、処理速度が著しく向上することがあります。問題は、Windows ではこの作業がややわかりにくく、少なくともどこから始めればよいのかが明確でないことです。また、注意しないと、SSD 向けではない設定をいじってしまう可能性があり、これは Windows 側で必要以上に難しくしているのが現状です。そこで、実際の手順を以下に紹介します。コマンド、メニュー、よくある落とし穴など、簡単に操作できます。これを実行すると、コンピューターの起動が高速化し、アプリが開く速度が速くなり、全体的なパフォーマンスが向上することを実感できるでしょう。試してみる価値はあると思いませんか?
Windows 11のデフラグ方法
スタートメニューから組み込みツールを開きます
まず最初に、デフラグツールを起動しましょう。Windows 11では驚くほど簡単です。左下のWindowsアイコンWinをクリック（またはキーボードで入力）し、「ドライブのデフラグと最適化」と入力してください。検索結果にデフラグツールが表示されるので、クリックしてください。これはドライブの最適化を行うWindows標準のユーティリティで、HDDの場合はサードパーティ製のツールは必要ありません。
適切なドライブを選択してプロセスを開始する
ウィンドウが開くと、ドライブの一覧が表示されます。通常、メインドライブはC:と表示されます。特に速度低下や読み込み時間の長さに気付いた場合は、デフラグしたいドライブを選択してください。ただし、盲目的に「最適化」をクリックしないでください。Windowsの設定によっては、ドライブの種類を示す追加の列が表示されることがあります。ドライブがSSDの場合はその旨が表示される場合があり、その場合はデフラグは不要です（詳細は後述）。
それがどう作用するかを観察して待つ
「最適化」をクリックします。処理が開始され、ドライブ内のデータ量とサイズに応じて、数秒から30分ほどかかる場合があります。HDDの場合、この再編成は大きな効果を発揮します。ファイルがまとめられるため、PCは必要なファイルをより早く見つけることができます。ある設定では最初はうまくいきましたが、別の設定では少し時間がかかった後、再起動が必要でした。Windowsは通常、進行状況をパーセンテージで表示するので、それを確認してください。少し時間がかかっても慌てる必要はありません。
完了したら、何が期待できるか
処理が完了すると、ドライブがより整理され、システムの動作がより軽快になるはずです。すでに整理されている場合は、ツールから「ドライブの最適化は不要」と表示されることもあります。HDDの場合、これはパフォーマンスを大幅に向上させますが、SSDの場合は（ちなみに、念のため補足しておきますが）、デフラグは実際には効果的ではなく、Windowsは自動的にデフラグをスキップしようとします。
ドライブの最適化を改善するためのヒント
- これを定期的にスケジュール設定します。Windows では、週ごとまたは月ごとに実行できます。デフラグツールウィンドウで「設定の変更」をクリックするだけです。
- SSDの場合、「ドライブの最適化」がデフラグではなくTrimで実行されるように設定されていることを確認してください。これは自動で実行されますが、「ドライブの最適化」ウィンドウでメディアの種類を確認しましょう。
- ドライブの状態は正常だが速度が遅い場合は、このプロセスで大きな効果が得られる可能性があります。ただし、SSDの場合は頻繁に実行するのは避けてください。月に1回程度で十分です。
- ディスク ツールを使用する前に、必ず重要なデータをバックアップしてください。安全第一です。
すでに考えているかもしれないFAQ
Windows が SSD のデフラグを推奨するのはなぜですか?
実は、そうではありません！Windows でこのメッセージが表示されても無視してください。SSD はデフラグの恩恵を受けません。TRIM コマンドが必要ですが、Windows が自動的に処理します。SSD でデフラグを実行すると、寿命が縮まる可能性もあります。
通常、デフラグの実行にはどれくらいの時間がかかりますか?
ドライブのサイズと断片化の程度によって異なります。従来のHDDの場合は、5分から30分程度かかります。SSDの場合は、自動メンテナンスのバックグラウンド処理のようなものなので、タイミングを気にする必要はありません。
使用中にドライブをデフラグできますか?
はい、通常はそうです。Windows は必要に応じて速度を落としたり一時停止したりするほど賢いのですが、動作が重くなるのを避けるために、負荷の高い処理をしていないときに行うのが最適です。
まとめ
- スタートメニューから「ドライブのデフラグと最適化」を開きます
- 最適化したいドライブを選択してください
- 「最適化」をクリックして完了するまで待ちます
- 定期的に繰り返してください。特に速度低下に気づいた場合は
まとめ
正直、HDDのデフラグは些細なことのように思えるかもしれませんが、積み重なると大きな効果があります。特に古いドライブを使っている場合はなおさらです。SSDでデフラグを行う際は、無駄な作業、あるいは逆効果になる場合もあることを理解した上で行うようにしましょう。時々軽くデフラグするだけで、PCの動作が少しスムーズになり、起動も少し速くなるかもしれません。この方法が、面倒なトラブルシューティングを省く助けになれば幸いです。幸運を祈ります。そして、あなたのマシンが本来の速さを取り戻し、軽快に動作するようになることを願っています！