Cómo detener el uso de datos del sistema en Windows 11: Guía práctica

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¿Has notado que Windows 11 a veces se pone a usar tus datos como loco sin pedir permiso? No te preocupes, normalmente no es tan complicado de controlar, solo hay que saber dónde buscar. A veces, Windows decide hacer tareas en segundo plano o bajar actualizaciones sin avisar, y eso puede acabar consumiendo toda tu data, especialmente si tienes un plan limitado. Pero tranquilo: con unos pequeños ajustes puedes ponerle freno a esa locura. Aquí te dejo una guía sencilla (no perfecta, pero funcional) con algunos trucos para que puedas gestionarlo mejor.

Cómo parar el uso de datos del sistema en Windows 11

No te voy a decir que bloquees todo de golpe, sino que pongas ciertos límites para que Windows no se coma toda tu subida y bajada sin permiso. Bastante molesto cuando notas que tus datos se acaban más rápido de lo esperado, sobre todo después de una actualización o si alguna app en segundo plano se activa de repente. Con estos pasos, deberías notar menos actividad en segundo plano y un control más claro sobre cuánto data se usa realmente.

Paso 1: Abre Configuración

Haz clic en el Menú Inicio y selecciona Configuración. O si prefieres, pulsa Windows + I. A veces, Windows se pone un poco lento o se queda colgado al abrir esto, pero un reinico o tener paciencia generalmente lo arregla sin problemas.

Paso 2: Ve a Red e Internet

Dentro de Configuración, entra en Red e Internet. Aquí Windows maneja toda la parte de conectividad: Wi-Fi, Ethernet, VPNs, límites de datos… Desde aquí puedes empezar a ajustar cómo y cuándo se usan los datos.

Paso 3: Busca Uso de Datos

En el menú de la izquierda, haz clic en Uso de datos. Ahí podrás ver en tiempo real cuánto data está consumiendo cada app y proceso del sistema. Es útil para identificar quiénes son los más famosillos en gastarse toda tu data — como esas apps que corren en segundo plano o las actualizaciones que se lanzan a medianoche.

Paso 4: Activa la conexión como medido

Busca la opción Establecer como conexión medido y activa el interruptor. ¿Por qué es útil esto? Porque Windows trata esas conexiones como “limitadas”, lo que significa que evita bajar actualizaciones o hacer tareas pesadas en segundo plano sin que se lo pidas. Es una forma sencilla de bajar el uso de datos automáticamente.

Pensándolo bien: en algunas configuraciones, esto no basta y Windows todavía puede filtrar algo de data, especialmente si usas Wi-Fi y tienes ciertas opciones habilitadas. Si usas cable Ethernet, también puedes ponerla como medido y listo. Para ello, entra en Configuración > Red > Ethernet y activa Establecer como conexión medido.

Paso 5: Limita los datos en segundo plano

Sigue bajando en esa misma sección y busca la opción Limitar datos en segundo plano. Enciéndela. Esto ayuda a que las apps no funcionen en segundo plano y no usen tu ancho de banda cuando no las estás usando activamente. En algunas versiones más antiguas o personalizadas, quizás esta opción no funciona 100%, pero vale la pena intentarlo.

Con estos pasos, deberías notar que Windows se relaja un poco y consume menos datos en general. Claro, a veces puede tardar más en actualizaciones o sincronizaciones, pero a cambio, te evita que te quede sin nada en medio del mes. Y, dependiendo de tu equipo y configuración, quizás tengas que hacer algunos ajustes extra.

Consejitos adicionales para manejar mejor el uso de datos

  • Revisa esa página de Uso de datos y mira qué apps o procesos son los que más gastan. A partir de ahí, actúa en consecuencia.
  • Si Windows Update te está chupando toda la data, puedes pausar las actualizaciones en Configuración > Actualización y seguridad > Windows Update por un tiempo.
  • Para un control más fino, puedes instalar un cortafuegos de terceros, como GlassWire. Así puedes bloquear apps específicas o ciertos tipos de tráfico si quieres. Una opción más avanzada, pero muy útil.
  • Apaga esas apps que no necesitas y desconecta dispositivos que no uses en ese momento para liberar ancho de banda.
  • Revisa y desinstala apps viejas o que no usas. Muchas veces, las que corren en segundo plano no avisan y se terminan llevando toda tu data.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo ver cuánto uso de datos tengo ahora mismo?

Entra en Configuración > Red e Internet > Uso de datos. Ahí te aparece quiénes son los que más gastan durante un período, pero ten en cuenta que a veces tarda en actualizarse. Mejor revisa después de unas horas para tener una idea más clara.

¿Poner la conexión como medido detiene las actualizaciones automáticamente?

Más probable, sí. Windows suele posponer actualizaciones automáticas o las programa en horarios en los que crees que no usarás tanta data. Pero si necesitas la actualización de inmediato, recuerda apagar esta opción por un ratito. Solo sé rápido en volver a activarla si quieres que no se follow en segundo plano.

¿Puedo limitar el uso de datos en un cable Ethernet también?

Claro que sí. Solo ve a Configuración > Red > Ethernet y activa Establecer como conexión medido. Es igual que en Wi-Fi y puede ser una buena opción si quieres evitar que alguna app o proceso en tu red cableada consuma toda la banda.

¿Qué apps usualmente usan más datos?

Streaming, servicios de sincronización en la nube (como OneDrive o Dropbox), y los juegos en línea son los que más consumen. La sección de Uso de datos te dará el listado completo. Te sorprenderá quizás algunas apps o procesos invisibles que Windows activa en horarios raros.

¿Para qué sirve limitar los datos en segundo plano?

Pues básicamente, evita que las apps se escondan en segundo plano y usen tu data sin que te enteres. Es como decirle a Windows: “Solo usa la conexión cuando yo diga”, ayudando a mantener todo más controlado y sin sorpresas.

Resumen

  • Ve a Configuración > Red e Internet > Uso de datos
  • Activa Establecer como conexión medido
  • Enciende Limitar datos en segundo plano
  • Revisa qué apps son las que más gastan y actúa en consecuencia
  • Si quieres, también puedes pausar las actualizaciones o usar herramientas externas para tener más control

Con estos pasos, quizás evites que Windows te deje sin datos a mitad de mes. No siempre funciona perfecto, pero seguro ayuda a reducir el gasto en background y a tener un poquito más de control sobre tu conexión. Al fin y al cabo, la idea es que puedas navegar sin sorpresas y sin preocuparte de que Windows te chupe toda la banda sin avisar.

¿Quieres que ajuste alguna parte más o que le dé un toque más informal todavía?