Vous essayez de contrôler votre temps d’écran ? Windows 11 vous permet de consulter votre temps d’écran étonnamment facilement, surtout si vous souhaitez savoir combien de temps vous passez réellement sur des applications par rapport à des activités productives. Généralement, cette fonctionnalité est étroitement liée aux Options Famille. Si vous avez un compte Microsoft et que vous gérez les activités d’un enfant, c’est donc très simple. Mais même si vous êtes simplement curieux, consulter votre propre utilisation n’est pas si compliqué, une fois que vous savez où chercher. Comprendre vos habitudes peut vous aider à réduire le temps passé à faire défiler les écrans et à prendre un peu de contrôle sur votre vie numérique. Voici comment consulter votre temps d’écran en quelques étapes simples.
Comment afficher le temps d’écran sur Windows 11
Obtenir des informations sur votre temps d’écran n’est pas sorcier, mais Windows présente quelques particularités. En gros, si vous possédez un compte Microsoft, vous devrez accéder à Paramètres > Comptes, puis à Famille et autres utilisateurs pour obtenir des rapports détaillés. Attendez-vous à trouver un aperçu assez détaillé de l’utilisation des applications une fois que vous êtes au bon endroit. Et oui, c’est plutôt pratique de voir quelles applications vous font perdre du temps. Sur certaines configurations, c’est un peu bugué : vous naviguez jusqu’à l’emplacement et rien ne s’affiche, puis après un redémarrage ou quelques minutes, le rapport apparaît. Windows doit rendre les choses plus compliquées que nécessaire, bien sûr.
Accéder au rapport sur le temps d’écran
- Cliquez sur Démarrer et ouvrez Paramètres. Vous pouvez également cliquer sur Windows + Icomme raccourci. Accédez ensuite à Comptes.
- Dans le menu Comptes, cliquez sur Famille et autres utilisateurs. Si votre compte n’est pas lié à votre compte Microsoft, vous devrez peut-être vous connecter ou l’ajouter ici.
- Sous Votre famille (ou similaire), recherchez le profil que vous souhaitez consulter. S’il s’agit de votre propre compte, pas de problème ; assurez-vous simplement qu’il s’agit d’un compte Microsoft (lié à un lien direct, et non local).
- Cliquez sur « Options familiales ». Vous accéderez alors directement au portail de gestion familiale.
- Ensuite, recherchez la section « Temps d’écran ». Elle n’est pas toujours visible immédiatement ; il faut parfois cliquer sur quelques menus ou actualiser la page. Attendez-vous à voir un rapport indiquant l’utilisation quotidienne et hebdomadaire. Il détaille même les applications et sites web spécifiques si cette option est activée.
En raison de la configuration de Windows, il arrive que les données ne soient pas mises à jour immédiatement. Sur une configuration, cela a fonctionné instantanément, sur une autre, il a fallu un redémarrage ou quelques heures. Une fois les données disponibles, c’est très révélateur, surtout si vous essayez de réduire ou de gérer l’utilisation des appareils de vos enfants.
Ajuster les paramètres pour un meilleur suivi
- Assurez-vous que votre compte Microsoft est bien connecté à votre profil utilisateur. C’est ce qui alimente le rapport détaillé. Vous pouvez le vérifier dans Paramètres > Comptes > Vos informations. Si la mention « Compte local » est affichée, c’est probablement pour cette raison que vous ne voyez pas grand-chose.
- Dans les Options familiales, vous pouvez définir des limites de temps d’écran, des temps d’arrêt programmés, ou même des restrictions sur certaines applications. Pratique si vous avez un enfant ou souhaitez imposer des limites quotidiennes.
- Consultez également régulièrement les rapports : les habitudes évoluent et le suivi de Windows sera plus précis s’il dispose de suffisamment de données. Parfois, il est judicieux de désactiver puis de réactiver la fonctionnalité ou de redémarrer votre PC si le problème persiste.
Je ne comprends pas pourquoi cela fonctionne parfois et pas d’autres fois ; c’est un peu bizarre, mais gardez à l’esprit que Windows modifie constamment ces fonctionnalités et que la synchronisation des données peut être lente ou présenter des bugs. Si rien ne s’affiche après avoir suivi ces étapes, vérifiez les mises à jour Windows. Elles intègrent constamment des correctifs qui pourraient vous aider.
Conseils pour voir le temps d’écran sur Windows 11
- Vérifiez que vous êtes connecté avec le bon compte Microsoft, surtout si vous surveillez votre propre utilisation ou celle de quelqu’un d’autre.
- Utilisez Famille et autres utilisateurs pour définir des limites si nécessaire.
- Consultez les rapports chaque semaine ; je suis presque sûr que la plupart des gens sont surpris du temps qu’ils passent sur certaines applications.
- Définissez des minuteries ou planifiez des heures dans Options familiales pour rester honnête — évitez de faire défiler sans réfléchir tard le soir.
- Explorez des fonctionnalités supplémentaires telles que les limites des applications et des jeux ; Windows est plutôt efficace pour bloquer ou restreindre les applications, mais les applications tierces peuvent vous aider si vous avez besoin de plus de contrôle.
FAQ
Comment trouver du temps d’écran sans compte Famille ?
Honnêtement, sans créer de compte Famille ni associer votre compte Microsoft, les outils intégrés de Windows ne vous apporteront pas grand-chose. Vous pouvez essayer des applications tierces : il existe des options intéressantes comme RescueTime ou Qustodio, mais elles nécessitent souvent une installation et des autorisations.
Puis-je définir des limites sur des applications ou des sites Web spécifiques ?
Oui, grâce aux Options Famille, vous pouvez restreindre l’accès à certaines applications ou leur fixer des limites de temps. C’est particulièrement pratique pour les enfants, mais vous pouvez aussi l’utiliser pour bloquer certaines distractions.
Le suivi du temps d’écran fonctionne-t-il pour tous les utilisateurs ?
Cela fonctionne principalement si vous utilisez un compte Microsoft ; les utilisateurs locaux ne recevront pas de rapports détaillés. Par conséquent, si vous utilisez un PC partagé avec plusieurs comptes locaux, la meilleure solution est d’utiliser des outils de surveillance tiers.
Puis-je réinitialiser les statistiques de temps d’écran ?
D’une certaine manière, oui. Windows réinitialise les données d’utilisation quotidiennement, mais si vous souhaitez les réinitialiser chaque semaine ou effacer l’historique, vous devrez peut-être modifier les paramètres de votre compte ou attendre le lendemain. Il n’est cependant pas possible de réinitialiser manuellement les journaux.
Existe-t-il des alternatives pour suivre le temps d’écran en dehors de Windows ?
Absolument. Des applications comme Temps d’écran (pour Mac), StayFree ou Forest peuvent vous offrir un suivi et des contrôles détaillés si les outils Windows ne suffisent pas ou ne répondent pas à vos besoins. Elles offrent souvent des contrôles plus précis et de meilleurs visuels.
Résumé des étapes
- Appuyez sur Démarrer ou Windows + Ipour ouvrir Paramètres.
- Accédez à Comptes.
- Accédez à Famille et autres utilisateurs.
- Cliquez sur Options familiales.
- Consultez Screen Time pour le rapport détaillé.
Conclure
Honnêtement, vérifier son temps d’écran sous Windows 11 n’est pas toujours simple : parfois c’est fluide, parfois non. Mais si vous essayez de contrôler le temps que vous ou votre famille passez devant votre écran, c’est un bon début. Gardez simplement à l’esprit que c’est un peu capricieux et que vous devrez peut-être redémarrer ou attendre un peu pour que les informations soient à jour. Néanmoins, voir ces chiffres peut être une motivation suffisante pour réduire ou fixer des limites. Espérons que cela aide quelqu’un à mieux contrôler ses habitudes numériques.