Surveiller son temps d’écran est une bonne idée, surtout si vous essayez de maîtriser vos habitudes numériques ou si vous souhaitez simplement mieux concilier vie professionnelle et vie privée. Windows 11 intègre des outils permettant de suivre votre temps d’utilisation, mais il faut dire que trouver et naviguer parmi ces fonctionnalités peut s’avérer complexe au début. Parfois, les options du menu ne sont pas là où on le pense, ou les paramètres sont un peu enfouis. Si vous en avez assez des incertitudes, voici un tutoriel qui fonctionne vraiment : vous pourrez enfin visualiser votre utilisation quotidienne et, si besoin, la réduire légèrement.
Comment vérifier le temps d’écran dans Windows 11
Si vous souhaitez maîtriser le temps que vous ou votre famille passez sur l’ordinateur, ces étapes vous guideront. Ce n’est pas évident, mais une fois que vous l’aurez fait, vous aurez au moins une meilleure idée de vos habitudes. Attendez-vous à un mélange de paramètres officiels et de quelques solutions de contournement, car Windows ne simplifie pas toujours les choses.
Ouvrir les paramètres
Tout d’abord, cliquez sur le menu Démarrer, puis sur l’icône en forme d’engrenage ou saisissez simplement Settingsvotre recherche. Elle se trouve généralement en bas à gauche. L’application Paramètres est votre plateforme de personnalisation, de mises à jour et de dépannage. Sur certaines configurations, cliquer ici peut ne rien faire ou provoquer un plantage (Windows, bien sûr, rend la tâche plus complexe que nécessaire), mais si elle s’ouvre, continuez.
Comptes d’accès
Dans les Paramètres, recherchez et cliquez sur « Comptes ». C’est là que Windows conserve toutes vos informations utilisateur, votre profil et vos données familiales. Si vous ne le voyez pas immédiatement, il se peut qu’il soit sous une étiquette différente selon votre version ou les mises à jour, mais il est généralement au premier plan. L’objectif est d’accéder à « Famille et autres utilisateurs », car c’est là que Windows regroupe les options de suivi du temps d’écran.
Accéder à Famille et autres utilisateurs
Sélectionnez « Famille et autres utilisateurs » dans la liste. Si vous voyez plusieurs membres de la famille ou comptes, c’est bon signe. Cette section vous permet de suivre l’activité, de définir des limites ou simplement de voir ce que chacun fait. Attention : si vous gérez des enfants ou d’autres comptes, vous aurez besoin des autorisations appropriées ou d’être connecté en tant qu’administrateur.
Ouvrir les paramètres de sécurité familiale
Cliquez sur « Gérer les paramètres familiaux en ligne » ou « Supprimer un compte ». Une page web s’ouvrira dans votre navigateur et vous devrez probablement vous connecter avec votre compte Microsoft si vous y êtes invité. C’est là que tout se passe : le tableau de bord de sécurité familiale en ligne. Sans lui, vous ne pourrez pas obtenir de rapports détaillés ni définir de limites. C’est un peu fastidieux de naviguer entre les différents éléments, mais une fois ici, vous pouvez consulter les temps d’écran quotidiens et hebdomadaires ; c’est exactement ce que nous recherchons.
Examiner les données sur le temps d’écran
Sur la page Sécurité familiale, cliquez sur chaque membre ou compte de la famille. Vous trouverez une section dédiée aux rapports d’activité : résumés du temps d’écran, utilisation des applications et parfois même activité sur les sites web. Attendez-vous à voir les totaux quotidiens, le temps passé sur les jeux, les navigateurs ou des applications spécifiques. Si vous constatez que les données sont manquantes ou ne sont pas mises à jour, c’est souvent parce que le compte n’est pas correctement lié ou que les paramètres ne sont pas activés. Parfois, une déconnexion et une reconnexion rapides peuvent permettre d’actualiser les informations.
C’est un peu bizarre, mais plus on fouille dans ce tableau de bord, plus il devient clair. Sur certaines configurations, les informations s’affichent instantanément ; sur d’autres, après un redémarrage ou un léger délai. Mais au moins, on a une idée approximative du déroulement de ses journées devant l’écran.
Conseils pour vérifier le temps d’écran dans Windows 11
- Créez des comptes familiaux distincts : rend le suivi plus fiable, surtout si vous avez des enfants ou plusieurs utilisateurs.
- Utilisez les fonctionnalités de limite : définissez des limites quotidiennes pour chaque utilisateur (mon préféré pour enseigner aux enfants des habitudes saines).
- Consultez régulièrement les rapports : une fois par semaine environ, consultez le tableau de bord ; les habitudes peuvent changer rapidement.
- Activer les notifications : vous recevez ainsi des alertes lorsque quelqu’un est sur le point d’atteindre ou a dépassé sa limite, ce qui permet de garder le contrôle.
- Découvrez le mode Concentration : il a été amélioré sur Windows 11 et vous pouvez l’activer depuis les Paramètres rapides ou Paramètres > Confidentialité et sécurité. Bien plus efficace pour travailler en profondeur sans distractions.
Questions fréquemment posées
Comment puis-je suivre le temps d’écran de mes enfants ?
Configurez des comptes familiaux dans Windows 11 via Paramètres > Comptes > Famille et autres utilisateurs, puis gérez-les en ligne. Le tableau de bord Sécurité familiale vous permet de consulter les rapports d’activité, de définir des limites et même de bloquer des applications ou des sites web spécifiques si nécessaire.
Le suivi du temps d’écran est-il disponible pour tous les comptes utilisateurs ?
Oui, mais cela fonctionne mieux avec les comptes Microsoft liés à votre profil. Les comptes locaux sans identifiant Microsoft n’afficheront pas de rapports d’activité détaillés, ce qui est assez gênant. Donc, si vous tenez vraiment à la surveillance, assurez-vous que tout le monde utilise un compte Microsoft.
Puis-je définir une limite quotidienne ?
Absolument. C’est dans les paramètres de sécurité familiale : une fois le compte lié, vous pouvez spécifier un nombre maximal d’heures par jour, et Windows vous avertira ou vous bloquera une fois cette limite atteinte. Ce n’est pas parfait, mais c’est mieux que rien.
Que faire si l’option Sécurité familiale n’apparaît pas ?
Vérifiez votre connexion Internet et assurez-vous que votre compte Microsoft dispose des autorisations appropriées. Vous devrez parfois vous déconnecter, redémarrer votre ordinateur ou mettre à jour Windows. Vérifiez également que vous avez activé les rapports d’activité dans le tableau de bord Family Safety.
Puis-je recevoir des alertes lorsque les limites sont atteintes ?
Oui. Activez les notifications sur le tableau de bord et dans l’application Paramètres, et Windows vous avertira lorsque le temps d’écran approche ou est dépassé. C’est pratique si vous n’êtes pas toujours connecté ou à proximité.
Résumé
- Ouvrez Paramètres et accédez à Comptes.
- Accédez à Famille et autres utilisateurs.
- Cliquez sur Gérer les paramètres familiaux en ligne pour ouvrir le tableau de bord.
- Consultez les rapports d’activité et définissez des limites si nécessaire.
Conclure
Maîtriser les outils de gestion du temps d’écran de Windows 11 n’est pas une mince affaire, mais c’est faisable une fois qu’on sait où chercher. Le tableau de bord en ligne « Sécurité familiale » est vraiment l’endroit idéal pour voir ce qui se passe, mais préparez-vous à quelques clics et à une connexion. Les informations ne sont pas parfaites – parfois en différé ou pas aussi détaillées que vous le souhaiteriez – mais c’est mieux que rien. Heureusement, mieux connaître ses habitudes numériques est un bon premier pas vers un meilleur équilibre. Et si cela vous permet de réduire une ou deux sessions d’écran, c’est déjà un avantage.